Клинический психолог. 17 лет практики. Более 7500 консультаций.

Одна встреча — одна решённая проблема.

Меня зовут Евгений Озембловский. Я клинический психолог с опытом работы в частной практике, клинических больницах и службе экстренной помощи. Моя специализация — глубинная краткосрочная терапия: мы не «разговариваем о проблемах» месяцами, а находим и устраняем саму причину вашего состояния, за один сеанс.
Что я решаю (быстро и основательно):

• Тревога и внутреннее напряжение: ощущение, что должно случиться что-то плохое, невозможность расслабиться.
• Выгорание и потеря сил: всё делаете через силу, раздражение на пустом месте, опустошённость.
• Низкая самооценка и зависимость от чужого мнения: постоянная самокритика, стыд, страх не соответствовать.
• Отношения и созависимость: живёте для других, теряя себя.
• Психосоматика: тело болит, а врачи говорят, что всё в порядке.

Главное условие с моей стороны — ваше желание изменить то, что вас не устраивает. Все остальное я беру на себя.
Я не подойду, если вы:

• Хотите просто жаловаться и искать виноватых — я работаю только с теми, кто готов действовать.
• Ждете «волшебной таблетки», которая решит все без вашего участия, — метод быстрый, но требует вашего участия.

Я вам помогу, если вы:

• Устали от бесконечных разговоров о проблемах и хотите получить конкретный результат.
• Готовы за одну сессию честно разобраться в причинах своего состояния.
• Цените структурированный, логичный и клинически обоснованный подход.

Что вы получите в итоге:

• 1 сессия (90 минут) — обретение внутренней опоры, принятие себя, свобода быть собой и моя поддержка в мессенджере в течение недели после сессии.
• 3–5 сессий — полная проработка большинства проблем, восстановление ресурсов и устойчивости.

Как проходит работа:
Работаю индивидуально, онлайн, с максимальной конфиденциальностью.
Формат — «1 сессия = 1 проблема». Без воды и затягивания процесса.
Консультация проходит в Яндекс Телемосте, ВКонтакте или MAX. В процессе вы мысленно погружаетесь в проблемные ситуации, отслеживаете ощущения в теле, мы вместе выявляем ключевые мысли (самоопределения) и глубинные опасения — и прорабатываем их.
Структура сессии:

• Диагностика запроса. Мы анализируем вашу ситуацию с позиции клинического мышления. Вы получаете не просто «понимание», а четкую картину того, с чем предстоит работать.
• Работа с эмоциональными переживаниями. Полная проработка проблемы через четко структурированный диалог. Глубина психоанализа и скорость краткосрочной стратегической терапии в одном подходе.
• Тестирование результата. Мы проверяем изменения прямо на сеансе: было «100% дискомфорта» — стало минимальное значение, до 0%. Если что-то еще вызывает дискомфорт, мы продолжаем работу.

Метод, лежащий в основе моей работы:
Я использую краткосрочную глубинную психотерапию — современный подход, позволяющий решить проблему за 1 сеанс. Работаю по методикам В. Ю. Макулова: «Адронный коллайдер», «Пирамида неврозов», Нейтрализация первичной боли».
Подробно о методе можно прочитать на отдельной странице: «Краткосрочная онлайн-терапия (1–3 сеанса по ~ 1,5 часа)».
Мой опыт:

• 17 лет практики.
• Работа в клинических больницах и экстренной службе.
• Образование: Клиническая психология, психоанализ, нейропсихология, психосоматология, краткосрочные методы терапии.
• Специализация на работе со взрослыми людьми с любыми запросами.

Статьи и полезные материалы:

• «Возьми себя в руки!» — как отказ от борьбы с чувствами помогает справиться с проблемами.
• Метод — краткосрочная онлайн-терапия (1–3 сеанса по 1,5–2 часа).
• Блог.

Часто задаваемые вопросы:
В: В чем особенность моего подхода?
О: Я использую краткосрочную и структурную терапию. Это специальные методы для быстрой и глубокой проработки практически любых проблем. Консультация длится около 1,5 часов и включает в себя: знакомство и краткий экскурс в теорию (5–10 минут), диагностику запроса (15–20 минут), работу с болезненными эмоциональными переживаниями и неэффективными убеждениями (25–35 минут), проверку результата (2 минуты). При необходимости — выход на новую проблематику и дополнительную проработку (15–20 минут). Завершение сеанса (3 минуты). Обычно достаточно одного сеанса, в отдельных случаях — до 3–5.
Начать решать проблему:
Нажмите кнопку «Записаться» и сделайте первый шаг. Мы начнем с короткой ознакомительной встречи (25–35 минут), на которой я помогу вам точно сформулировать запрос и покажу, как именно мы будем работать, а вы увидите суть (корень) проблемы, что поможет вам прояснить ситуацию и понять, что с этим делать. Без давления, без обязательств, только по существу.

Бесплатный чек-лист «5 признаков того, что вы топчетесь на месте»